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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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男性失眠可能由心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物因素等导致。 1.心理因素:工作压力、焦虑、抑郁等心理状态可能引发失眠。长期处于紧张、高压状态,大脑神经兴奋,难以进入休息状态。 2.环境因素:噪音、强光、温度不适等不良环境会影响睡眠。比如居住在靠近马路或施工场地,夜间噪音大,容易导致失眠。 3.疾病因素:某些疾病如神经衰弱、高血压、糖尿病等可能引起失眠。疾病带来的身体不适,会干扰正常睡眠。 4.生活习惯:睡前剧烈运动、熬夜、睡前使用电子设备等不良习惯都可能导致失眠。睡前大脑过于兴奋,不利于入睡。 5.药物因素:某些药物的副作用可能影响睡眠,如抗抑郁药、降压药等。 男性出现失眠后,应先尝试调整生活方式,如保持规律作息、营造良好睡眠环境等。若失眠严重,建议及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗。
2024-12-19 05:10
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好!建议你服用参芪五味子丸和谷维素维生素B1等药物.调养心态加强锻炼.
2015-11-14 07:47
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