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李华卿 医师
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中医科
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尿酸偏高、脂肪肝以及转氨酶偏高可能由多种因素导致,如不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、遗传因素、某些疾病等。 1. 不良饮食习惯:长期高嘌呤、高脂肪饮食,如大量摄入海鲜、动物内脏、油炸食品等,会引起尿酸和血脂升高,影响肝脏功能。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果摄入,减少高嘌呤、高脂肪食物。 2. 缺乏运动:运动量不足,身体代谢缓慢,易导致尿酸排泄减少,脂肪堆积,肝脏负担加重。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。 3. 肥胖:体重超标会增加体内尿酸生成,诱发脂肪肝,影响肝脏代谢。需通过合理饮食和运动控制体重。 4. 遗传因素:部分人由于遗传,存在尿酸代谢异常或易患脂肪肝的体质。需要更加注意生活方式的调整,并定期体检。 5. 某些疾病:如糖尿病、高血压、高血脂等,可能并发尿酸偏高、脂肪肝和转氨酶异常。要积极治疗原发疾病,控制病情发展。 总之,出现尿酸偏高、脂肪肝和转氨酶偏高时,应综合考虑上述因素,调整生活方式。必要时,在医生指导下进行药物治疗。同时,定期复查相关指标,监测身体状况。
2024-12-19 03:35
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谷印亮 医师
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理疗科
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尿酸升高,多见于高嘌呤饮食,如过多摄入动物内脏、海鲜、豆类及其制品,饮酒等。建议多喝水,避免过多进食上述食品,以避免诱发痛风可能。一般轻度的脂肪肝可以采用药物及饮食治疗,注意减肥,不吃晕腥、油腻的食物,加强运动是有利的,定期复查,有时是可以逆转的。中重度的可以采用降脂药物如辛伐他汀进行治疗,定期复查肝功能。
2015-11-14 07:34
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史东岳
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全科
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您好;尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右,其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加,排泄量减少,尿酸在血液中的浓度就会增高(正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl),出现高尿酸血症。尿酸高应该警惕痛风的可能。如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等。多饮水,多食蔬菜水果。议:
2015-11-14 06:05
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