一般身上痒，过敏了，多是由于荨麻疹引起的，可能是环境干燥引起过敏，建议你不要吃羊肉， 牛肉等发物，注意休息，同时配合药物治疗，不要吃辛辣刺激、海鲜的食物， 还要注意皮肤卫生，不要接触其他异常的物质，痒的时候尽量不要用手去挠 ，能换内衣裤，床单。

您好根据您的表现属于急性滑膜炎的表现。建议您服用非甾体抗炎药抗炎止痛治疗，并配合服用利水消肿，通络止痛类中药调服。

制动休息并对症口服消炎抗感染治疗即可,同时需要进一步检查就诊正规医院针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康.

传统中医外科膏药可治疗急慢性滑膜炎.传统中医外科膏药是一种传统黑膏药,膏药外敷治疗膝关节病，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。既避免了单服止痛药引起胃肠不适的弊端，又无手术治疗痛苦及术后并发症的发生,不影响正常生活.使患者安全、经济、快速的解除病痛。

中医外科膏药--金创活络膏外敷，1-2疗程可康复。作用：舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，怯风散寒，软坚散结。主要治疗：1．骨膜炎、滑膜炎、膝盖积水、关节肿痛、新旧骨筋损伤疼痛。2．跌打损伤、腰肌劳损、颈椎疼痛、肩周炎、脊椎炎。

针对令慈的具体问题，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝令慈大人好运！！！