性生活中女性达到高潮的快慢受多种因素影响，包括心理状态、生理状况、环境氛围、性技巧以及双方沟通等。 1.心理状态：女性在性生活中若能保持放松、愉悦和无压力的心态，将更易达到高潮。焦虑、紧张等不良情绪会干扰性反应。 2.生理状况：女性自身的健康状况，如是否存在妇科疾病、内分泌失调等，会影响性感受。 3.环境氛围：舒适、安静、温馨且具有安全感的环境，能让女性更投入，有助于加快高潮到来。 4.性技巧：适当增加性刺激的强度和方式，如抚摸、亲吻的部位和力度，能提高性兴奋度。 5.双方沟通：良好的沟通能让双方更了解彼此的喜好和需求，提升性生活的满意度。 总之，性生活是双方共同参与和体验的过程，需要彼此理解、尊重和配合，不断探索和尝试，才能更好地满足双方的需求。

你们要多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围,多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试,增加一点情趣也是可以的,只有双方都能忘我的投入,才能达到和谐美妙的性生活.