我刚刚20岁。今年172.已经差不多3年...
2015-11-13 13:07
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我刚刚20岁。今年172.已经差不多3年没长个？我刚刚20岁。今年172.已经差不多3年没长个了。听说吊杠可以拉伸上半身，请问可以吗？。
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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建议您最好去医院做个x光检查来看自己的骨骺线是否闭合，要是没有闭合的话多加锻炼还是可以长高的，如果闭合的话只能通过手术来治疗。
2015-11-13 21:01
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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一般来说，过了发育期，是很难再长高了，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外，平时多注意锻炼身体，增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目
2015-11-14 04:49
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