你好，葡萄籽含有丰富的油脂，其中不饱和脂肪酸含量高，并含有花青素，多酚类，多种维生素和矿物质，具有调节血脂，降低胆固醇，抗衰老等作用。但是靠吃葡萄籽减肥是没有明显作用的，而且葡萄籽含油脂较多，多吃反而易增加热量摄入。想要减肥，还是要适当控制热量摄入，多进行运动。祝您健康。

你好,这种情况不可以减肥,建议平时注意多运动较好,减肥是一个长期的过程,需要坚持才可以.平时合理的饮食安排,避免吃过多的零食

这样肯定不行的,还是规律饮食,不吃零食.

您好,这种情况是不可以减肥的.减肥要通过各种各样的运动来达到,加强体质锻炼,每天晨起跑步,早餐一杯牛奶,一个全麦面包,平时多吃水果和蔬菜,减少高脂肪类食物的摄入,控制饮食量,每天运动两个小时以上就可以减肥成功了,一定要运动与控制饮食相结合.

不可以.建议平时坚持锻炼,饮食规律,不吃零食,别吃什么减肥药对身体不好.减肥是个长期的过程,急不得

您好是这样的：肥胖最根本原因是自身机体分秘的瘦素少,而葡萄子是一种善食纤维,其作用是促进胃动力,通便.可以说其并不能减肥!建仪您在早晨空服喝白开水200-400ml,多吃疏菜,加强锻炼,会有好的效果!祝您健康!