颈部放疗后颈部和脸部不长肉，可能与放疗损伤、营养吸收、肌肉萎缩、代谢异常、局部循环不良等有关。 1.放疗损伤：放疗可能影响局部组织细胞的生长和修复，导致肌肉和脂肪组织难以恢复。可通过适当的物理治疗，如按摩、热敷等促进血液循环。 2.营养吸收：饮食不均衡或消化吸收不良会影响组织生长。保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 3.肌肉萎缩：长期缺乏锻炼可能导致肌肉萎缩。进行适度的颈部和面部肌肉锻炼，如缓慢转头、微笑等动作。 4.代谢异常：代谢紊乱可能影响营养的分配和利用。调整生活方式，规律作息，避免熬夜。 5.局部循环不良：血液循环不畅会影响营养供应。坚持适量运动，如散步、慢跑等。 总之，要改善颈部和脸部长肉的情况，需要综合考虑多种因素，采取多种措施。同时，建议定期到医院复查，以便及时发现和处理可能出现的问题。

我感觉你这很可能是放疗后肌肉有点萎缩，是一是功能恢复训练，练一练鼓腮，颈部旋转练习，坚持一段时间看看是否有效，祝早日恢复。