打鼾声音大且能把自己打醒，晨起口干，可能是由多种原因引起的，如肥胖、气道结构异常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿势不当等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打鼾。应控制饮食，增加运动，减轻体重。 2.气道结构异常：如腺样体肥大、扁桃体肥大等，可阻塞气道。必要时需手术治疗。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎等会导致鼻腔通气不畅，从而引发打鼾。可使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等治疗，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定等。 4.咽部疾病：咽炎、咽腔狭窄等也会影响呼吸。治疗方法包括药物治疗和物理治疗。 5.睡眠姿势不当：仰卧时舌根后坠，易阻塞气道。建议侧卧位睡眠。 6.其他因素：过度疲劳、饮酒等也可能加重打鼾。应注意休息，避免饮酒。 总之，打鼾声音大且伴有晨起口干的情况不容忽视，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。

有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的，注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒，另外，睡觉的时候采取右侧位，也是防止打鼾的一个好办法。