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服用某种产品 10 天后腰部瘦了,腿部不明显,正常吗

营养不良

服用绿粒果瘦10天后,瘦了9斤,只减掉了腰部,腿部效果不明显,不知这样是否正常

  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    服用减肥产品后身体不同部位瘦身效果不一致,可能与多种因素有关,如脂肪分布、基础代谢、产品作用机制、运动习惯、饮食结构等。 1.脂肪分布:人体脂肪在不同部位的堆积程度不同,腰部脂肪可能相对更容易减少。 2.基础代谢:基础代谢率高的部位,脂肪消耗可能更快。 3.产品作用机制:某些减肥产品可能对特定部位的作用更突出。 4.运动习惯:若平时腰部活动较多,腿部运动少,也会影响瘦身效果。 5.饮食结构:不合理的饮食可能影响整体瘦身效果及不同部位的差异。 总之,减肥是一个综合的过程,不能仅依靠减肥产品。应结合健康饮食、适量运动等方式,以达到理想的瘦身效果。如果对瘦身效果不满意或存在疑虑,建议咨询专业医生。

    2024-12-19 00:04
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    能在十天内瘦九斤就算是减肥成功了,还是有效果的是不是。而且腰部瘦下来就最好了。腿胖一点不影响美观即可。这也没有什么不正常的。

    2015-11-14 06:43
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    健康指导:你好:很正常還有就是减肥药一般都会加有泻药长时间服用会影响肠胃功能所以建议你谨慎考虑。你可以采用运动加按摩的方法减腿平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足另外每天坚持运动及时消耗身体積累的脂肪,运动前后要对腿部脂肪进行按摩效果更好

    2015-11-14 05:35
  • 回答1

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,这个办法减肥不好,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。

    2015-11-14 02:53
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