脚后跟疼可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、痛风等。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜损伤，引发炎症。治疗包括休息、物理治疗（如热敷、超声波）、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到刺激，形成骨刺。可通过鞋垫缓解压力，严重时可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎：运动不当或过度使用跟腱可引起炎症。治疗有休息、拉伸、局部注射糖皮质激素等。 4.跟骨滑囊炎：摩擦或创伤可导致滑囊发炎。治疗方法包括休息、冷敷、口服镇痛药（如对乙酰氨基酚）。 5.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时使用降尿酸药物（如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆）。 脚后跟疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

可能是跟骨刺的,最好去医院进行检查治疗

你好：考虑是否为跟骨刺.别着急,治疗可用外敷中医外科膏药,中医讲求穴位,由于膏药用于肌表薄贴,此膏药可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的,现在这样药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,如有需要可以查看我的个人信息!谢谢信任.配合一种药材清洗!祝早日康复!

你好,绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,足跟痛的保养方法有：1,休息；2,选择厚底,鞋底不能软,鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3,足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦；5,功能锻炼.治疗方面：1,理疗；2,口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3,局部封闭治疗；4,矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛

你的情况考虑跟骨增生或者跟腱炎,拍个X光片即可确诊,必要的时候可以局部对症封闭治疗并配合活血舒筋止痛等药物即可恢复,祝你永远健康.