皮肤过敏后晒太阳出现痘痘和斑点，用蛋清加盐加蜂蜜来改善这种情况是没有科学依据的。皮肤出现问题应采取科学合理的方法处理，包括了解皮肤问题的成因、正确的护理方式、适当的治疗手段、注意饮食和生活习惯、避免错误的护肤方法等。 1.成因：皮肤过敏后屏障功能受损，晒太阳会加重炎症反应，导致痘痘和斑点产生。 2.护理：选择温和的洁面产品，避免刺激皮肤。做好保湿和防晒，使用物理防晒方式，如遮阳伞、帽子等。 3.治疗：症状较轻时，可外用炉甘石洗剂缓解。若较严重，需在医生指导下使用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏等。 4.饮食：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化。 5.生活习惯：保证充足睡眠，避免熬夜，减轻压力，有助于维持皮肤健康。 6.错误方法：避免自行使用未经证实有效的偏方，以免加重皮肤问题。 总之，对于皮肤过敏后出现的痘痘和斑点，应采取科学的方法处理。如果问题持续不改善或加重，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

一般的过敏性皮肤使用的护肤品都不太油发起人：梨子第3楼保湿效果和舒缓的效果很好的，油性皮肤在洗脸的时候应该用一些泡沫型的洁面乳，多按摩一下。一般大品牌都有过敏性皮肤专用的护肤品，可以去看看。具体的品牌我也不太好推荐，因为我也没有太多的经验，听听姐妹们的介绍吧！

有可能是面部毛细血管扩张引起的，以后多注意化装品的使用，尽量不要用‘皮炎平’之类的外敷药物。

建议口服西替利嗪或者氯雷他定外用尤卓尔或者艾洛松3%硼酸液冷敷不可以外用任何化妆品包含洗面奶饮食需要注意少吃鱼虾牛奶等异型蛋白含量比较高的食物

估计你属于“血热”。常做保湿的膜，用保湿的爽肤水拍脸。建议吃点“三黄片”，清热解毒。