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回答1
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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女性骨盆前倾的纠正方法多样,包括改变习惯、运动锻炼、物理治疗、使用矫正器具、注意姿势等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2018-11-27 14:39
1.改变习惯:避免长时间穿高跟鞋,选择舒适平底鞋。
2.运动锻炼:如臀桥、平板支撑等,增强核心肌群力量。
3.物理治疗:可通过按摩、热敷放松紧张肌肉。
4.使用矫正器具:佩戴骨盆矫正带辅助矫正。
5.注意姿势:站立和坐姿保持挺直,避免弯腰驼背。
总之,女性骨盆前倾的纠正需要长期坚持,综合运用多种方法,并在必要时寻求专业帮助。
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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朋友你好;低血压不能吃山楂的.你的情况应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还应当吃些富含胆固醇的食物,血中胆固醇增高能促进血管的紧张度,使血压上升。
2015-11-13 17:08
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,山楂是高纤维的食材有降压,降血脂,降血糖,对心脑血管有保护作用。所以如果血压低,胃炎胃酸分泌过多导致胃溃疡,十二指肠溃疡等疾病不适宜食用山楂。
2015-11-14 00:05
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,根据您说的情况分析,山楂可以降低血清中的胆固醇,从而间接的达到降低血压的功效,所以如果您有低血压的话建议少吃山楂,但是不是不能吃,而是少吃。另外低血压的话可以多吃桂圆,莲子,大枣,桑椹等,可以增强体质,也可多吃高钠(食盐每日宜12-15克),高胆固醇的饮食,如动物脑,肝,蛋黄,奶油,鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。
2015-11-14 02:07
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回答5
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尚成英 主治医师
惠济军海脑病医院
神经内科
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您好,一般来说,山楂对开胃,降低血脂方面作用还是可以的。对于血压偏低的人,可能不建议常吃,偶尔吃一下问题不是太大。
2015-11-14 03:25
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回答6
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
2015-11-14 06:19
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