频繁长时间手机通话后神经衰弱头晕怎么办
由于工作的原因,近两周来用手机通话很频繁,每次都有1小时左右,而且一天都不少于2次,现在感到神经衰弱,头晕等症状,我怀疑是被手机辐射了造成的,现在我该怎么办?很害怕,对自己身体有什么危害,.现在有什么好的治疗方法啊?求救啊!患者年龄:30
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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频繁长时间使用手机通话后出现神经衰弱、头晕症状,可能与手机辐射、颈椎问题、精神压力、睡眠不足、耳部疾病等有关。 1. 手机辐射:手机辐射虽相对较小,但长期大量接触可能影响神经系统。减少手机使用时间,使用耳机或免提能一定程度减轻影响。 2. 颈椎问题:长时间低头持手机可致颈椎病变,压迫神经血管,引起头晕。需注意颈部姿势,适度活动颈部,必要时进行物理治疗。 3. 精神压力:工作压力大易致精神紧张,引发神经衰弱。应学会放松,如冥想、深呼吸等。 4. 睡眠不足:频繁通话影响休息,导致睡眠不足,加重症状。保证充足睡眠,规律作息。 5. 耳部疾病:耳部疾病如中耳炎等也可能引起头晕。若有耳部不适,及时就医检查。 总之,出现这些症状后,应重视并调整生活方式。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院神经内科或耳鼻喉科就诊,明确原因,对症治疗。
2024-12-20 05:45
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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长时间使用手机,辐射一旦超过限值,手机电磁辐射会引起神经衰弱、食欲下降、性欲减退、心悸胸闷、头晕目眩、精神不振等病症。微量元素硒具有抗氧化的作用,含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等,再次是动物的肝、肾等肉类,而水果和大多数蔬菜含硒都不多。不过,大蒜、蘑菇的含量却相当多。此外还要注意补充维生素。具有抗氧化作用的维生素A、C、E是很好的抗氧化组合。维生素C是水溶性维生素,在各种蔬菜和水果尤其是水果中含量甚丰。所以多吃水果和蔬菜可以增强对电磁辐射的抵抗能力。而维生素A和E都是脂溶性的,尤其是维生素A,在动物内脏以及各种黄颜色的蔬菜中都含有,建议用油炒来吃,这样利于其溶解在油中,方便人体摄取和吸收。动物内脏、各种豆类、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜等都含有丰富的维生素E,对帮助保护细胞膜免受自由基攻击非常有效。
2015-11-14 12:22
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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建议停止一段时间接听电话或用耳机接听,会逐渐恢复的,不用吃药
2015-11-14 10:53
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好:您现在也是是怀疑,至于是不是手机的辐射你没去检查,现在换没有检查辐射检查的仪器,我认为不一定和手机的辐射有关系,可能是你平时的工作繁忙,思想压力大引起的脑神经衰弱,植物神经紊乱造成的,我建议你平时养成良好的休息习惯,放松自己,另外你的业务很多我建议你耳机接听电话,远离辐射,望早日康复
2015-11-14 05:48
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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我觉得可能是自己有些过度担忧自己的健康了。一般情况下,适当接触一些手机的辐射,对自身的健康不会造成什么不利的影响的。可能是自己对手机的辐射有过度的敏感,对手机辐射的危害有些过度焦虑了。可能自己手机谈话的时间有些长,大脑有些疲劳了,其实与手机辐射也真的是关系不大。建议自己还是需要放下心理包袱,以平常心来对待这个问题。适当减少使用手机的频率,同时注意平时的身体健康,我想应该没有什么事情的。
2015-11-14 04:35
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