灰指甲是真菌感染所致，预防传染要注意个人卫生、避免接触、增强免疫等。具体包括避免共用物品、保护皮肤、提高抵抗力、及时治疗手足癣、注意环境清洁。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.避免共用物品：不与他人共用拖鞋、毛巾等，以防交叉感染。
2.保护皮肤：避免手部受伤，如有伤口及时处理。
3.提高抵抗力：保持良好作息，均衡饮食，适当运动。
4.及时治疗手足癣：防止真菌蔓延至指甲。
5.注意环境清洁：常对居住环境消毒，保持干燥通风。
做好以上预防措施，能有效降低灰指甲传染风险。

1、经常修建趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;这也属于灰指甲的预防方法。　　2、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换;这些灰指甲的预防是比较重要的。　　3、灰指甲的预防还要在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋;　　4、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，这是重要的灰指甲的预防方法。如灰指甲患者要避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

首先，预防灰指甲要不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。预防灰指甲还要保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。其次，预防灰指甲最好不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥。预防灰指甲尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。最后，预防灰指甲还要不穿不透气的鞋。不光脚走在地毯、浴室地板上。预防灰指甲还要避免环境潮湿阴暗。

你好，一般的情况下，还是建议减少共用脸和脚盆，还是很必要的，剪刀等还是不要共用，尽量的减少直接传染。

　　1、加强体育锻炼，增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。　　2、夏季是手足癣多发期，对于手足容易出汗的人来说，非常容易感染手足癣，一旦感染手足癣，离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法。　　3、不和他人共用日常生活用品，不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。　　保持好居住环境的卫生情况，千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。