我是一个非常容易紧张的人，尤其是在众人面前说话的时
我是一个非常容易紧张的人，尤其是在众人面前说话的时候，最近演变到一面试就紧张，而我最近又一个重要的面试，我不希望因为自己紧张而搞砸了面试，有什么药物能缓解紧张的，我不是要常吃，就是面试时偶尔吃，还有什么食物能缓解紧张如果有什么药物推荐的话，可不可以说明一下有什么副作用吗？而且我不希望吃了药虽然不紧张了，但是面试时回答问题反应不快了
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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赛乐特、普萘洛尔都有帮助.但前者要提前半月服用，以调整剂量.根本的方法是多实践或者合并心理治疗.
2015-11-13 18:44
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好只有通过药物治疗才可以减轻,或者是直接去做心理治疗!
2015-11-14 14:25
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