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如何走出阴影?

老公曾为了第三者伤害和欺骗了我整整一年多,前段他当我的面在网页上把第三者的相片删掉,可现在我又发现他把那个女人的相片上传并恢复了。他现在既不跟我离婚,又不负责任,还一直想已经结婚了的第三者。一想到他又再一次的欺骗了我,我恨不得马上去毁掉那个第三者,也让她偿偿家被毁的滋味,让她老公和老公家里的人都看清楚这个外表漂亮内心肮脏的女人,是怎样的在外面与别人的老公缠绵,破坏别人家庭,让这个女人声败名裂。我的情绪本来已经恢复得差不多了,也不再想这些事情了,我要为自己而活着,可他的再次欺骗,更激发了我内心的仇恨,我只想报复。我又想走出这样痛苦的阴影。我该怎么办?

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刘开成

刘开成 /

擅长:失眠、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、神经官能症、神经衰弱、精神分裂症、躁狂、双相情感障碍、人格障碍等难治性精神疾病的诊断和诊治。

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刘鹰

刘鹰 / 副主任医师

擅长:擅长失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、青春期情绪障碍、躯体形式障碍、精神分裂症等精神心理疾病的诊治。在儿童青少年心理干预、应激心理障碍和重性精神障碍,以及家庭、社会因素引起的多重心理问题等方面有较深的造诣。

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夏光源

夏光源 / 主治医师

擅长:抑郁症、躁狂发作、焦虑症、强迫症、精神分裂症等心理科常见疾病的临床诊治,对青少年的学习、工作、人际关系、婚姻等问题,有丰富的临床诊治及心理治疗经验。

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