35 岁男性反复出现口疮、肛门疼痛伴便血，可能与饮食不当、作息不规律、胃肠功能紊乱、肛肠疾病及免疫功能异常等有关。 1. 饮食不当：长期偏好辛辣、油腻食物，缺乏维生素和膳食纤维，容易导致口疮和便秘，进而引发肛门疼痛和便血。应调整饮食结构，多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 作息不规律：经常熬夜、睡眠不足，会影响身体的正常代谢和免疫功能。需保持充足睡眠，规律作息。 3. 胃肠功能紊乱：消化不良、肠道菌群失调等，可影响大便状态。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4. 肛肠疾病：如痔疮、肛裂等，会引起肛门疼痛和便血。可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏。 5. 免疫功能异常：自身免疫功能失衡，易导致口疮等疾病反复发作。可通过适当运动增强体质。 总之，出现这些症状应引起重视，调整生活方式，必要时就医进行详细检查和治疗。同时，用药需遵医嘱。

你好，从中医而言脾主运化，脾开窍于口，肺和大肠相表里，建议你，经中医望闻问切后，辨证施治而处方用药，同时注意饮食生活合理。