孕囊大小约 0.4×0.3×0.3 厘米，推测怀孕天数需综合末次月经时间、孕囊大小等多方面因素。一般来说，怀孕天数从末次月经第一天开始计算，同时孕囊大小也能提供一定参考。影响怀孕天数推测的因素包括月经周期规律与否、孕囊发育情况、排卵时间、受孕时间等。 1. 月经周期：如果月经周期规律，通常以末次月经第一天计算孕周。从 1 月 31 日末次月经开始，到 3 月 8 日，大约是 37 天。 2. 孕囊发育：孕囊大小与孕周有一定对应关系。此孕囊大小相对较小，可能与受孕较晚或孕囊发育稍慢有关。 3. 排卵时间：排卵时间不固定，可能影响受孕和怀孕天数的判断。 4. 受孕时间：受孕时间直接决定胚胎发育时间。 5. 个体差异：不同女性的孕囊发育速度可能存在差异。 综合考虑，根据提供的信息，初步推测怀孕约 30 多天，但还需进一步检查，如监测孕囊增长速度、观察有无胎芽胎心等，以更准确判断怀孕天数和胚胎发育情况。

从你B超结果看，孕囊大小符合孕5周大小。从末次月经第一天算起，到今天怀孕5周4天，这个结果也是正常的。受精有早有晚，胚胎发育速度不完全相同，B超是一种影像学检查，B超结果和实际孕周相差1周属于正常。没有阴道出血、腹痛等症状时，继续观察，定期产前检查即可。