这种情况分析首先应该去医院骨科检查一下，比如首先拍片子，看有没有腰椎结核，椎间盘突出，肿物等，首先找到病因然后再针对病因治疗。一般的疾病如腰椎结核，间盘突出等现在都有很好的治疗疗效，不必顾虑太多，查出病因来再有针对性的治疗，会有好的效果。

你好，根据你的描述，考虑你的情况有可能是腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等．建议你去医院骨科检查，做个腰椎ＣＴ看看可以明确．如果是上述情况，一般是可以治愈的．建议你平时注意保暖，睡硬板床，加强腰背部肌肉的功能锻炼，戒烟限酒，不要吃过于辛辣和刺激性比较强的食物．以上是对“腰部疼痛活动受限”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况一般属于腰肌劳损,跟你久坐和弯腰劳累有关系,想明确病因还是需要医院检查的，可以进行腰部推拿和服用舒筋活血的中药治疗,还有避免长时间久坐和弯腰劳累.一般是可以治愈的。

你好，这种情况一般的情况以有腰椎骨质增生、锥间管狭窄、突出等疾病的情况引起的。另外是有劳损的情况引起的。一般的情况是需要到医院进行检查的。需要平时的注意保养，如不要劳累和着凉。睡硬板床，防止疾病的复发的情况的。

偶尔的腰部不适可能是因为风吹着凉、劳损造成的不适。可以利用热敷、按摩缓解。也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀的药物缓解。平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。