一周前无明显原因引起疼痛，可能由多种因素导致，如肌肉劳损、关节炎、神经痛、骨质疏松、肿瘤等。 1.肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度运动，可能导致肌肉紧张、损伤，引发疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节炎：常见的有关节软骨磨损、炎症刺激，导致关节疼痛。治疗包括减轻体重、物理治疗、药物治疗，如塞来昔布、美洛昔康等。 3.神经痛：神经受压或受损，如腰椎间盘突出压迫神经。治疗方法有药物治疗，如加巴喷丁、普瑞巴林等，严重时可能需要手术。 4.骨质疏松：骨密度降低，骨骼脆弱，易引起疼痛。可补充钙剂、维生素 D，使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠。 5.肿瘤：肿瘤侵犯组织或压迫神经时会产生疼痛。治疗需根据肿瘤类型和分期，采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 总之，无明显原因的疼痛可能由多种情况引起。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，你这情况还是考虑肩周炎，肩锁关节脱位二度以内也不许处理，希望你晚上睡觉时都保温患肩，你还可用热敷后加强活动一段时间，坚持下来会有所好转的