躁狂症是一种精神障碍，以情感高涨、活动增多、思维奔逸等为主要表现。治疗方法包括药物治疗、心理治疗等，自我调节也很重要。常见的治疗药物有碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平等。 1. 症状表现：情感高涨，自我感觉良好，兴奋话多。活动增多，精力充沛，不知疲倦。思维奔逸，想法丰富，语速加快。 2. 发病原因：遗传因素，家族中有类似患者增加患病风险。神经生化因素，如多巴胺、5-羟色胺等神经递质失衡。心理社会因素，重大生活事件刺激等。 3. 药物治疗：碳酸锂是治疗躁狂症的常用药，能稳定情绪。丙戊酸钠可用于控制躁狂发作。卡马西平对部分患者有效。但药物使用需遵医嘱。 4. 心理治疗：认知行为疗法帮助患者改变不良认知。人际关系疗法改善人际交往能力。 5. 自我调节：规律作息，保证充足睡眠。适度运动，如散步、瑜伽。学会放松，如深呼吸、冥想。 总之，躁狂症需要综合治疗，患者应积极配合治疗，同时注意自我调节，以促进康复，提高生活质量。

你好，躁狂症是以情感高涨或易激惹为主要临床相，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。建议只靠自我调节是达不到治疗效果的，药物方面以心境稳定剂治疗为主，躁狂发作复发率很高，需要树立长期治疗的理念，去精卫中心

您好，可能有些焦虑，焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。对于焦虑的治疗可采用中药治疗配合心理疏导进行综合治疗。详细的情况您可以点击咨询窗口进行咨询。平时多转移注意力，培养业余爱启好，听音乐，幻想，按摩，保证充足的睡眠等方式积极地自我疏导和自我放松，保持乐观的心态