黄芪有益气固表的作用，可以增加身体的免疫功能，也有止汗的效果，还有抗癌降糖的作用。免疫功能差，容易感冒的人可以喝黄芪水的。枸杞子有自身的作用，有明目的效果，还可以养肝。可以补充营养，抗衰老，可以药食两用。红枣有补血的作用，可以治疗和预防缺铁性贫血。

黄芪是补气的，比如说话没劲，走路没劲，脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气，比如上半身气虚可以用黄芪，下半身气虚也可以用黄芪。枸杞子是滋补肝肾之品，多用于泡水喝，而红枣茶主要是补血的。

你好，建议用枸杞和红枣来泡水来起到保健的功效，因为黄芪主要是以补气为主的，因为是根茎之品，多于煎水服才会容易出药效，如果泡水服用的一般少用。枸杞可以起到很好的滋补肝肾和润肺明目的功效，而红枣可以起到很好的补中益气和养血安神的功效。特另适合于女性朋友平时泡水当保健茶喝，而且携带也方便。祝身体健康!

你好，这是常用的中药，黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓和生肌等功效，枸杞有补肝肾补阴的功效，红枣具有补气健脾的功效。这三种药物在临床上主要用于气阴两虚引起的一系列症状，可以用于头晕、全身乏力、视力减退、腰膝酸软、易感冒等。

你好，根据你的描述红枣具有补益气血，健脾养胃的作用；多喝水，注意休息祝你健康