手背被木棍击打后出现疼痛、无力和长包的情况，可能是软组织损伤、腱鞘囊肿、神经损伤、骨折未被发现、局部感染等原因引起。 1.软组织损伤：木棍击打导致手背软组织受损，出现疼痛和肿胀。受伤后局部组织会有炎症反应，引起疼痛。治疗上，早期可冷敷，后期热敷，外用云南白药气雾剂等。 2.腱鞘囊肿：损伤可能诱发腱鞘囊肿，表现为局部小包。如果囊肿较小且无症状，可不处理；若较大或引起疼痛，可通过穿刺抽液或手术切除。 3.神经损伤：击打可能损伤手部神经，导致食指无力。可使用营养神经的药物如甲钴胺片、维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 4.骨折未被发现：有时 X 片可能无法发现细微骨折。需进一步做 CT 或磁共振检查。确诊后根据骨折情况选择固定或手术治疗。 5.局部感染：伤口若处理不当，可能发生感染，出现红肿、疼痛和包块。需使用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等治疗。 手背受伤后长时间未恢复，应引起重视，及时就医，明确诊断，并在医生指导下进行治疗。同时要注意休息，避免手部过度活动。

你好！这种情况没有什么好的治疗方法，可以擦红花油，热敷都是可以的啊。