脸上有很多小孔和黑头，可能是由于皮脂腺分泌旺盛、清洁不当、饮食因素、作息不规律、皮肤老化等原因造成。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.皮脂腺分泌旺盛：皮脂分泌过多易堵塞毛孔，形成黑头和小孔。
2.清洁不当：脸部清洁不彻底，污垢残留会导致毛孔问题。
3.饮食因素：常吃辛辣油腻食物，会刺激皮脂分泌。
4.作息不规律：熬夜等不良作息影响皮肤新陈代谢。
5.皮肤老化：胶原蛋白流失，皮肤弹性下降，毛孔变大。
要改善这种情况，需综合调理，保持良好生活和护肤习惯。

预防黑头主要是平时注意好卫生，生活有规律，辛辣的食物要少吃，多喝水，烟酒尽量不要沾。

这个属于皮脂腺分泌旺盛造成的症状，多喝水少食辛辣和油腻食物

黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑。建议在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.平时注意清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果.