十岁孩子挑食引起营养不良，导致抵抗力低下，经常生病，如发烧、咳嗽等。这可能与饮食习惯、消化功能、微量元素缺乏、运动量不足、生活环境等有关。 1.饮食习惯：长期挑食，爱吃零食，不爱吃蔬菜，会导致营养摄入不均衡。应培养孩子良好的饮食习惯，减少零食摄入，增加蔬菜、水果、蛋白质等的摄取。 2.消化功能：孩子消化功能较弱，可能影响营养吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，促进肠道消化。 3.微量元素缺乏：挑食易造成锌、铁、维生素等微量元素和维生素缺乏。必要时可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片、维生素 C 片等。 4.运动量不足：缺乏运动可能降低身体代谢和免疫力。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、打球等。 5.生活环境：居住环境不卫生、人员密集易感染病菌。要保持室内清洁通风，避免孩子接触过多病菌。 孩子挑食导致抵抗力低是一个需要综合调理的问题，家长要有耐心，帮助孩子逐步改善饮食习惯，增强体质。同时，若孩子症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，宝宝喜欢生病是因为抵抗力比较低的原因，保证宝宝全面、均衡的饮食是提高他抵抗力的营养基础。在生活起居方面，充足的睡眠，适当的运动，合理的冷热锻炼也可以提升宝宝的抵抗力。

你好，小孩子是特别爱生病，你平时要注意下细节，不能让太多的细菌进入他的口腔，也就是说他的清洁要做好，这样病菌没有入口了，他的抵抗就好了。