阴茎不饱满、硬度欠佳，手淫时手脚冒汗，可能与心理因素、不良生活习惯、疾病、激素水平失衡、年龄增长等有关。 1. 心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，可能影响性功能。应调整心态，保持乐观积极。 2. 不良生活习惯：频繁手淫、熬夜、吸烟酗酒等，易导致性功能障碍。要戒除不良习惯，规律作息，适度运动。 3. 疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系统疾病，会影响阴茎状态。需及时就医，针对病因治疗。 4. 激素水平失衡：雄激素水平降低可能导致。可通过检查明确，必要时补充雄激素。 5. 年龄增长：随着年龄增加，性功能可能逐渐下降。可通过饮食调理、适当锻炼改善。 出现上述症状应引起重视，建议先到正规医院男科就诊，进行相关检查，明确原因后在医生指导下治疗。同时，要养成良好的生活习惯，保持身心健康。

你好，这个和手淫说有关系也有，大部分是没有的。因为过早手淫的人，容易导致发育过早，发育过早的人就会造成阴茎短小。但是这样的情况还是比较少的，大部分还是和天生有关。但是过度手淫是对身体不利的，建议少的手淫，祝您健康！

您好，一般来说，适度的手淫不会造成你所说的情况。但是凡事都要有个限度，自慰也不例外，过度的自慰会造成你在白天精力不集中，走神等，并且分心，还有可能造成生殖器官发育异常。看你的情况是应该节制一下了，你的思想必须放在别的或更健康的事情上去，不能老想着手淫。