大姨妈后下面长硬疙瘩且触碰疼痛，可能是毛囊炎、巴氏腺囊肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、淋巴结肿大等原因引起。 1.毛囊炎：由于毛囊受到细菌感染，引发炎症，导致局部红肿、疼痛，形成硬疙瘩。治疗通常包括外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。 2.巴氏腺囊肿：巴氏腺开口堵塞，分泌物积聚形成囊肿，感染时会有疼痛。较小且无症状者可观察，较大或症状明显者可能需要手术治疗。 3.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成囊肿。若继发感染，会出现疼痛。一般需手术切除。 4.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，通常为良性，生长缓慢。较小者无需处理，较大或引起症状时可手术切除。 5.淋巴结肿大：周围组织炎症可能导致淋巴结反应性肿大和疼痛。需针对原发病进行治疗，如抗感染等。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时要注意保持局部清洁卫生，避免挤压刺激。

这种情况多长时间了，有多大？建议您到正规医院妇科就诊，做阴道镜检查，查明情况好对症治疗。

你这种情况有可能是毛囊炎引起的要注意保持会阴部清洁，口服消炎药物治疗，必要时去医院检查一下

根据你的描述，一般属于湿热下注所致的症状建议注意清淡饮食局部清洁卫生适当喝水适当服用湿毒清胶囊治疗