肩周和胳膊肘麻木疼痛影响睡眠，可能是肩周炎、颈椎病、肘管综合征、神经损伤、肩部肌肉劳损等原因引起。 1.肩周炎：肩部周围的炎症，可导致肩部疼痛和活动受限。长期过度活动、姿势不良等是常见诱因。治疗上，可通过热敷、按摩、针灸等缓解症状，疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起上肢麻木疼痛。长期低头、颈椎退变等有关。治疗包括颈椎牵引、理疗，药物如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 3.肘管综合征：肘部神经受压，出现肘部及前臂麻木疼痛。多因肘部创伤、肿物等。轻度可保守治疗，如佩戴支具，严重时需手术松解。 4.神经损伤：外伤、炎症等损伤神经。明确损伤原因很重要，治疗以营养神经为主，如腺苷钴胺、依帕司他等。 5.肩部肌肉劳损：过度劳累导致肌肉紧张疼痛。注意休息，适当锻炼，可外用活血止痛膏等。 出现肩周和胳膊肘麻木疼痛影响睡眠，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。