你好，长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。

你好，男性一般是从开始变声时身高猛长，然后身高会慢慢减慢。男性多数情况下身高增长约在22岁前完成，你儿子现在14岁，还可以长高的，往后的长高会减慢些。多打球，跑步，游泳等可以长高。以上是对“14岁。早熟，能不能继续长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朋友你好！身高有一部分是遗传的，但是也不是全部都是由遗传因素决定的。建议你不要有啥心理负担，放松心态，平时多体育锻炼，跑步，摸高，跳跃等有助于长高。平时要注意自己的营养，也要养成良好的生活习惯

你好！14岁的孩子，还是可以继续长高的，这个年龄的小孩，注意补充营养，还是可以长高，多补钙，多喝奶类食品。让孩子营养均衡，多运动，多喝牛奶，多补充钙质，还是可以长高的，当然也和遗传有关的，祝健康

长高可以试着多做一下运动1、悬垂摆动利用单杠或门框　　2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。　3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。