经常胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、胃癌等引起。 1. 饮食不当：长期进食辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食、饮食不规律，会刺激胃黏膜，导致胃痛。应调整饮食习惯，规律进食，清淡饮食。 2. 胃炎：各种原因导致的胃黏膜炎症，如幽门螺杆菌感染、药物刺激等。需明确病因，对症治疗，如根除幽门螺杆菌，避免使用刺激性药物。 3. 胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的溃疡。可使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑，以及保护胃黏膜的药物，如硫糖铝。 4. 胃食管反流病：胃内容物反流至食管引起的不适。治疗包括使用抑酸药、促进胃肠动力药等，如兰索拉唑、多潘立酮。 5. 胃癌：胃黏膜上皮细胞的恶性肿瘤。早期可手术治疗，晚期多采用综合治疗，包括化疗、放疗等。 总之，经常胃痛不应忽视，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意饮食和生活习惯的调整，促进胃的恢复。

胃疼的食疗方常用的有：　　　　老姜250克,红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早,晚各服1次.　　功效：温中散寒.　　蜂蜜,红糖适量,红花5克.将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜,红糖,趁热饮服.　　功效：和胃利肠,止痛祛疡.