月经期间能否喝乌龙茶及是否会导致钙流失，需综合多方面因素考虑，包括茶的成分、个人体质、饮用量、月经状况、营养摄入等。 1. 茶的成分：乌龙茶中含有茶多酚、咖啡因等成分。茶多酚可能影响铁的吸收，而咖啡因有一定的兴奋作用。 2. 个人体质：不同个体对茶的反应不同。体质较弱或敏感者，可能更易受影响。 3. 饮用量：少量饮用一般影响不大，大量饮用则可能增加不适。 4. 月经状况：若本身月经量较多，饮茶可能加重贫血风险。 5. 营养摄入：若饮食中钙和其他营养充足，茶的影响相对较小；反之，可能更易出现问题。 总体来说，月经期间不建议大量饮用乌龙茶。若想饮用，应少量尝试，并注意观察自身身体反应，同时保证营养均衡。

不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。建议，1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换。3、注意卫生，预防感染。　4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴等水果

不可以，本来在经期已经很虚弱了，如果还喝茶的话量会很大还有有可能造成血崩，因为喝乌龙茶钙流失会很大．