长期久坐导致左腿膝盖以上神经痛，可能是腰椎间盘突出压迫神经、坐骨神经痛、神经炎、血管问题或肌肉劳损等引起。需要通过检查明确病因，采取相应治疗。 1. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致神经痛。治疗方法包括卧床休息、物理治疗（如牵引、按摩）、药物治疗（如甲钴胺片营养神经、塞来昔布胶囊止痛、甘露醇注射液减轻神经水肿）。 2. 坐骨神经痛：多由腰椎病变或梨状肌综合征引起。除上述治疗外，还可进行局部封闭治疗。 3. 神经炎：病毒感染、营养不良等可引发。需补充维生素 B 族（如维生素 B1 片、维生素 B6 片、维生素 B12 片），抗病毒治疗（如阿昔洛韦片）。 4. 血管问题：血管狭窄或栓塞影响血液循环，可导致疼痛。可使用改善循环的药物（如银杏叶片、丹参片），严重时可能需手术。 5. 肌肉劳损：长期姿势不良造成肌肉紧张。通过热敷、针灸等缓解，适当锻炼增强肌肉力量。 总之，出现左腿膝盖以上神经痛应及时就医，明确病因后在医生指导下进行规范治疗。同时，要注意避免久坐，适当活动。

从你说的情况看，主要考虑腰椎增生或腰椎间盘突出等引起，主要表现为劳累过度时腰部酸痛、一侧下肢疼痛、活动不便，弯腰加重压迫神经而症状更明显。多由于缺钙、骨质疏松、长期坐位或劳累过度等引起。宜及时到医院骨科就诊，可以通过腰椎X光检查等来确诊，根据压迫的情况正规治疗。压迫解除后，症状可消失。平时要补充钙质，出现酸痛时可以改变坐姿或体位来缓解压迫。

要注意腰椎疾病如腰椎间盘突出的影响,可给予骨科和CT的检查诊断鉴别,以方便治疗和护理.疼痛期间要注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

身体情况看多属于存在腰部的病变引起的放射性疼痛的，需要去医院的外科就诊检查，做腰椎部位的CT监察的