建筑工人常蹲着工作出现脚前掌麻木、脚趾肿、脚掌皮肤硬且没感觉，可能是长期局部受压、血液循环不畅、神经损伤、关节炎、足部感染等原因所致。 1. 长期局部受压：长时间蹲着，足部承受身体重量，局部组织受压，影响血液循环和神经功能。 2. 血液循环不畅：蹲着时下肢血管受压迫，血液回流受阻，导致足部供血不足，引发麻木、肿胀等症状。 3. 神经损伤：长期受压可能损伤足部神经，影响感觉和运动功能。 4. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可引起关节肿胀、疼痛和麻木。 5. 足部感染：皮肤破损后细菌入侵，引发感染，导致红肿、疼痛和感觉异常。 6. 其他：如糖尿病引起的周围神经病变、腰椎间盘突出压迫神经等也可能出现类似症状。 出现这种情况应引起重视，建议及时就医，进行详细的检查，如足部 X 线、血糖检测、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，工作中应注意适当休息，改变不良姿势，减少对足部的损伤。

你好，血虚引起血行无力，血液流通缓慢，不能到达血管神经末梢就会这样平时注意多参加户外运动，不要经常熬夜，象韭菜、羊肉、核桃等补阳的食物可以多吃点。

个人认为您这样的情况是足部韧带的附着点过度劳累导致的累积性劳损和骨质增生。注意多休息，减少走路，情况严重的话，建议手术或口服骨质增生片试试，平时多用热水泡脚，也可以多做点蹲下起立，对您的情况也是很有帮助的。