刚做完嵌顿性腹股沟斜疝手术，饮食方面要注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。具体包括饮食清淡、增加蛋白质摄入、多吃蔬果、控制脂肪摄入、少量多餐等。 1.饮食清淡：避免油腻、辛辣的食物，如油炸食品、辣椒等，以防引起肠胃不适。 2.增加蛋白质摄入：多食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物，有助于伤口愈合。 3.多吃蔬果：摄入富含维生素和膳食纤维的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，促进肠道蠕动，预防便秘。 4.控制脂肪摄入：减少肥肉、动物内脏等高脂肪食物的摄取，减轻肠胃负担。 5.少量多餐：避免一次进食过多，可增加餐次，减轻胃肠道压力。 总之，术后的饮食调整对于身体恢复至关重要，患者应遵循上述饮食原则，保持良好的饮食习惯。

你好，要多饮水、多吃蔬菜等粗纤维食物，以保持大便通畅。

建议：应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

日常饮食讲究酸碱搭配，健康人PH值要达到7.3左右，而我们平日吃的肉类几乎都是酸性食品，所以要和碱性食物搭配在一起吃，蔬菜中卷心菜、芹菜、胡萝卜等就是碱性食品，可以多吃一些。