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1997 年出生,身高 1.70 米,还能长高吗?

我是1997年出生的,我现在1.70我还想长高点,我现在还可以长高嘛?我爸1.78我妈1.60我还可

  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    1997 年出生,目前身高 1.70 米,是否还能长高取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量等。 1.骨骺线:骨骺线未闭合则有长高可能,可通过 X 线检查判断。若已闭合,自然长高空间较小。 2.遗传因素:父母身高较高,遗传上有一定优势,但不是决定因素。 3.营养状况:保证摄入充足的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 4.运动情况:适量的有氧运动如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 5.睡眠质量:保证充足且高质量的睡眠,利于生长激素分泌,促进身高增长。 6.心理因素:保持积极乐观的心态,避免长期焦虑、紧张影响内分泌。 总之,1997 年出生的人想要长高,需综合考虑多种因素。建议先到医院进行骨骺线检查,再根据自身情况制定合理的长高计划。同时,要注意保持良好的生活习惯。

    2024-12-19 15:08
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你是男孩子的情况下,应该还可以长的,检查一下,缺乏生长激素的,及时的补充调理一下,也多补钙多运动的。

    2015-11-14 23:36
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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李辉 / 主任医师

擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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