平时要养成良好的饮食习惯，到了冬季等好发的季节我们可以适当地服用一些凉血消斑的中药来避免牛皮癣的复发。我们可以多吃一些奶制品，鸡蛋，鸡蛋肉等来供给我们的身体足量的蛋白质，这样也有可有效地预防牛皮癣的出现。一定要保持一个良好的心态，这样对治疗是非常有帮助的，这种疾病是不可能根治的，只是尽量地延长缓解期使之尽量不复发。

你好，牛皮癣是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚可以选择中医辨证治疗。另外，患者在日常生活上还需保持愉悦的心情，健康饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，平时多注意锻炼身体避免牛皮癣复发。另外美国特莱斯顿软膏是一款专门用于此类病症的治疗药物。各种植物精华所提取。校果是一致公认的，可惜价格偏贵。

牛皮癣的预防目前系指避免患者病情的加重和复发，即延长缓解期而言。保持良好的生活习惯、不嗜烟酒对银屑病患者尤为蕈要。另外，感冒、咽喉发炎会使疾病复发或加重，适当地进行体育锻炼，提高身体素质，保持心身健康是预防银屑病的关键。至于患者饮食的禁忌需因人而异，患者可视自己的皮肤反应而决定取舍。精神和心理因素在银屑病的发病中占有重要位置，因此放松心情在预防中也很重要[15]。

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，免疫力的下降会导致牛皮癣的发生。因此，牛皮癣患者应注意锻炼身体，加强自我抵抗能力，防止牛皮癣危害人们的健康生活。牛皮癣患者一定要注意卫生，污染因素只会引发牛皮癣的发生。因为污染的因素是约占牛皮癣的发病因素的一大部分。像是农药的接触、某些的药品等都是在不同的程度上是有诱发的或是加重了牛皮癣的发生的可能性的存在的。遗传因素是与牛皮癣的发病有着密切的关系，由于牛皮癣具有一定的遗传性，因此一定要及早治疗。如何治疗不及时，就会影响到家人和下一代的健康。所以，牛皮癣的患者是要高度的重视起来的，当发现了病情，是要及时的去治疗的。其中的每对的基因可能是轻微的，但是多个的基因的叠加的累计的效应加上环境的因素的刺激即是有可能发生牛皮癣的疾病的。