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梨水的功效与不适宜人群有哪些?

食疗

我去商场买了一些梨回来准备吃,回到家后朋友来玩时看到我买梨,他说用梨煮水的好处还是不错的,我在这里想问一下医生,梨水的功效都有哪些呢,有没有什么人群不宜吃的?

  • 回答5

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    梨水具有润肺止咳、清热降火、润肠通便、促进消化、补充营养等功效。但部分人群不宜饮用,如脾胃虚寒者、糖尿病患者、风寒咳嗽者、产妇、尿频者等。 1.润肺止咳:梨水可滋润肺部,缓解因肺热引起的咳嗽,减轻呼吸道炎症。 2.清热降火:能清除体内热毒,有助于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等上火症状。 3.润肠通便:富含膳食纤维,促进肠道蠕动,预防和改善便秘。 4.促进消化:刺激消化液分泌,增强胃肠消化功能,改善食欲不振。 5.补充营养:含有维生素、矿物质等营养成分,为身体补充所需营养。 6.不宜人群: 脾胃虚寒者:梨水性凉,可能加重脾胃虚寒症状,导致腹痛、腹泻。 糖尿病患者:梨水中含糖量较高,不利于血糖控制。 风寒咳嗽者:梨水属凉性,可能使风寒咳嗽病情加重。 产妇:产后身体较为虚弱,梨水的寒性可能影响身体恢复。 尿频者:梨水有利尿作用,可能增加排尿次数。 总之,梨水虽然有诸多益处,但饮用时需根据自身身体状况,适量饮用。若饮用后出现不适,应及时停止并就医。

    2024-12-20 02:48
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    痰喘气急:梨,剜空,纳小黑豆令满,留盖盖住,系定,小火煨熟,捣作饼,每日食用。咳嗽:梨捣汁用,熬膏亦可,加姜汁、白蜜服用。热病口渴:甜水梨大者一枚,切薄片,冷开水内浸半日,捣取汁,时时频饮。[禁忌]脾虚便溏及虚寒咳嗽者忌服。

    2015-11-14 21:41
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    可以润肺、润喉、清热。梨、冰糖本身就有润肺清热的功效,川贝应该是止咳化痰的吧。适合风热咳嗽,因为几样成分大都具有清热的功效。止咳化痰,顺气,去火。减肥。利尿。祝健康!

    2015-11-14 16:18
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆,润肺止咳,制作冰糖梨水的材料(20张)对器官和肺部有好多的功效。  吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

    2015-11-14 15:32
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    梨有润肺止咳,滋阴清热的功效,特别适合秋天食用.梨可以生吃,也可以蒸,还可以做成汤和羹.但是梨性寒,一次不宜多吃.尤其脾胃虚寒,腹部冷痛和血虚者,不可以多吃.煮梨时把梨当中的心挖掉,再把冰糖放里面一同蒸就成了.如果煮的话效果没有蒸的好.冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热,滋阴润肺.有条件加贝母同炖更好.此外,梨,可减轻咽干喉痒,喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽,喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻;肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可?じ卧?缓解肝硬化,帮助消化,健脾滋阴;雪梨加冰糖可制成雪梨饮,能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热,伤津,口渴等.冰糖炖梨的做法1,削皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用;2,削皮,挖核,加入冰糖,覆以梨皮盖好,置碗内隔水蒸1-2小时,喝汤吃梨,每日一个.

    2015-11-14 15:30
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