有什么办法可以治疗结巴?
我觉得自己的口吃是一阵一阵的,有时严重,有时会好点。但是,尤其接电话的时候,口吃十分严重,所以我现在害怕接听电话!在电话里我总是很结巴,有时上句说好了,下句想好说什么的,可是就是说不出来,像有东西堵住我喉咙一样,很难受很难受!我觉得我很困扰,感觉没办法改变了,我该怎么办呢?是不是应该说得慢点?或者每天大声的读文章可以吗?你们救救我吧!!我的人生才刚开始,不能被结巴给毁了!
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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口吃不是一种简单的语言障碍。它是生理和心理方面的一种复杂的功能紊乱。对心理方面来说,我们可以这样说,口吃大体上由于口吃者不惜一切地避免口吃所引起的。换句话说,它是口吃者对自己开的一个不可思议的玩笑。接下来发生的一切就是在说话时你非常非常想流利的说话,以至于你试图让自己把话说得完美无缺。你的压力也就越来越大,你的问题也就越来越严重。不幸的是,语言的机制处于一种微妙的平衡状态,你越想不口吃,无意中口吃就越厉害。口吃影响了你的情绪,因为作为一个口吃者是非常令人难受的。可能他们会想作为一个口吃者真丢脸,即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。口吃的经历或者不能流利地说出想说的话让他们感到非常沮丧,这是事实。结果是,某些环境下,口吃者感到非常困窘和丢脸,他们不得不忍受绝望、羞辱、自卑、沮丧,有时候还会有自我仇视。人们的情绪会让他们产生恐惧和焦虑,这一切会从总体上影响到他们对他人和生活的态度。正如狗摇动的尾巴对狗的个性有影响一样,口吃也改变了口吃者的个性,但是如果你不那么敏感,并且知道当口吃可能会发生或者口吃确实发生了,你根本没必要惊慌的话,很快你的语言就会流利的多。科学研究已经证明;口吃仅仅是一种通过模仿和某种暗示所形成的不良习惯,并不是发音器官有病变性毛病或遗传性疾病,更不是口吃者思维力迟钝,通过训练是完全能够矫正的。下面介绍一种方法。1.朗读矫正法朗读能保持语言的连贯性,可以不断提高大脑皮层和发音器官的协调能力,有助于口吃的矫正。口吃者大都有说话时即表现得心慌性急、肌肉紧张、急欲把话快速说完的心理内驱力。为消除这一毛病,可以拿一篇自己熟悉的课文或文章来朗读。读前,把心情平静下来并使肌肉放松。开始朗读时,先慢速度进行并注意轻读每一句话的第一字音和句中词组的首字音。如这样一段文字:我们一定要兢兢业业地做好自己的工作,加强同全国各族人民的团结,加强同全世界人民的团结,为把中国建设成为现代化的、高度文明、高度发达的社会主义国家而努力奋斗。2.写字矫正法说与写有着极为密切的关系。有位科学家要求口吃者把他们所写的一切都用印刷体规矩地写出来。这潦潦草草地写要多花费2—3倍的时间。据说有的口吃患者坚持这样写字一星期,讲话的节奏逐渐均匀,最后就不再口吃了。这是因为一丝不苟地写字会养成从容不迫的思维习惯。3.字音纠正法口吃的人有个毛病,即常对某些字的发音有困难。如遇到有声母b、p、m或zh、ch、sh的字音就口吃。口吃患者注意自己在哪些字上口吃,就把这些字单独记下来,进行专门训练。4.体育疗法经常参加体育锻炼,特别是经常做深呼吸对矫正口吃也很有帮助。这是因为口吃患者有个特点,说话时心情紧张,急于把话说完,造成气短,从而破坏语言节奏,形成紊乱现象,使口吃加重。所以口吃患者要经过体育活动,多做深呼吸,说话要慢一点,心情不必紧张,说不出来不硬说,停顿一会。这样长期坚持下去,会使大脑皮层对发音器官的协调能力得到改善,建立起新的条件反射,使口吃的不良习惯得到矫正。功夫不负有心人。经验证明:只要持之以恒地练习,一般只要半年就可以把口吃矫正过来。方法还有很多,找一个适合自己的开始锻炼吧,一定要对自己有信心,不要给自己太多压力!
2015-11-14 22:58
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,据你的描述,你可能最近压力过大精神过于紧张所导致的口吃。建议你充分休息,合理的安排作息时间,多和亲人交流树立信心,必要时到医院就诊。以上是对“有什么办法可以治疗结巴?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-14 21:45
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以用喝来代替说话,在家里时可多做练习。坚持下去,过一段时间大多数人可矫正过来。
2015-11-14 17:18
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,口吃属于语言障碍,目前来说,药物治疗的效果都不怎么明显。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,如果不是器质性的口吃就没必要去医院,治口吃重在训练和心理调整。首先要自己克服心理上的障碍,心情放松了,说话也会流利的多,另外,自己没事的时候可以多唱歌和朗读,也是不错的办法的。
2015-11-14 14:12
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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17岁宝宝,口吃是一阵一阵的,有时严重,有时会好点。尤其接电话的时候,口吃十分严重,再说一种精神行为异常,可以通过锻炼改善。首先是心理锻炼,不自卑,不气馁,保持平静心态。2,要承认不足。3,加强锻炼,要多练习说话,特别在人多的地方。说话前要有充分准备,说话时要放松心情。有一个歌唱家,因为有口吃,在人少的地方反复练习唱歌,熟练了,再在人多的地方唱,慢慢就成为著名歌唱家。你要努力哦。
2015-11-14 10:56
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