右腿细,左腿粗粗的那条腿像大腿一样
我在两年半前右腿有过一次韧带拉伤但不是太严重一年半前发现左腿粗曾经的治疗情况和效果:没有治疗过,只是在家里敲一敲粗的那条腿
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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健康指导:运动可以使您身材更好,运动时最好先慢跑10~15分钟,然后进行一些腿部锻炼、单项体育活动(如球类、跳绳、健身器材等),再进行一些球类或健身器材运动时,最好保证锻炼方式多样化,尽量使身体更多部位参与运动。无论是在室内还是在室外,运动时间是保证效果的重要指标,一个小时到一个半小时的运动总量,不会感到劳累,效果也很好。在运动的同时,运动者要控制自己的脉搏,20次/10秒左右是能够让脂肪充分燃烧的有氧代谢状态,做到这些,可以让身体形态更加完美
2015-11-14 04:50
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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腿部不协调与上次拉伤后没有好好休养有关。建议您到医院做下检查,确认病因后对症治疗方可见效。祝您身体健康。
2015-11-14 09:28
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,根据你描述的这种情况来看身体现在两条腿不一边处这种情况可以采取一些方法调整的不用担心。给你的建议就是,你可以适当的觉得进一些针灸的方法按摩理疗等多方面的调整都会慢慢的好转了。
2015-11-14 22:34
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