长痱期间通常是可以食用鹌鹑蛋的，但要考虑个人体质、痱子严重程度、饮食搭配、其他过敏史等因素。 1. 个人体质：如果本身对蛋类不过敏，一般吃鹌鹑蛋没问题。但若是过敏体质，食用后可能会加重痱子症状。 2. 痱子严重程度：轻度痱子时，适量食用影响不大。若痱子严重，皮肤处于敏感状态，食用需谨慎。 3. 饮食搭配：吃鹌鹑蛋的同时，要注意搭配蔬菜、水果，保持饮食均衡，避免油腻、辛辣食物。 4. 其他过敏史：若有其他食物过敏史，食用鹌鹑蛋可能增加过敏风险。 5. 消化功能：消化功能较弱时，过多食用可能引起消化不良，间接影响痱子恢复。 总之，长痱期间能否吃鹌鹑蛋因人而异。如果不确定，可先少量尝试，观察有无不适。若有异常，应及时停止食用并就医。

痱可以吃鹌鹑蛋痱一般是在高温环境下引起的，一般治疗上是需要注意通风的，改善环境的，同时注意卫生的，饮食上是可以高蛋白、高维生素、高热量饮食的，可以适当的补充一些矿物质的，多吃新鲜蔬菜水果的，不吃油腻难消化的食物的，一些熏烤、油炸等的食物也是建议少吃的，不吃高盐高脂肪的食物的，鹌鹑蛋是富含优质蛋白的，是可以吃的