原料：羊肋排500克、粉丝1把、葱姜、香菜、青蒜各适量、草果1个、花椒7、8粒、桂皮1根。调料：盐、鸡精，料酒、油泼辣子各适量。做法：1、羊排洗净，焯水（冷水入锅）后用热水洗净浮沫；粉丝用温水泡发；将香菜与青蒜分别切碎，分别放入小碟中备用；2、炖锅内加足水，放入羊排、葱、姜，调入少量料酒，将草果、花椒、桂皮放入香料包，放入锅中，大火烧开后，改小水炖2个小时；3、往锅中加入粉丝，调入适量盐与鸡精，一滚后便可起锅；4、与香菜碟、青蒜碟、油泼辣子一同上桌，吃时依喜好加入香菜、青蒜以及油泼辣子即可。

在超市买的10块钱的羊排，剁成块了的。一小根的山药。1.把锅里加水，烧起，把羊排丢进去；2.把萝卜切成块；3.这时候水该开了一会了，打泡子（四川话）；4.泡子打的差不多了的时候，丢几颗八角，几条干海椒进汤里，增加香味，除膻味；5.放盐巴（如果你后面要用蘸水的话可以不用这么早放盐巴），再放点醋在汤里，也可以除膻味；6.自己按到时间下山药；7.煮啊煮，炖啊炖...8.把蘸水配起，建议不要用豆油，否则羊肉的鲜味被盖住了。不要蘸水也可以。9.吃肉吃山药喝汤