嗓子总有痰可能由多种原因引起，如慢性咽炎、气管炎、环境因素、不良生活习惯、鼻部疾病等。 1. 慢性咽炎：咽部黏膜长期受到炎症刺激，导致分泌物增多。可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔清洁。 2. 气管炎：气管黏膜炎症导致痰液产生。常用药物有氨溴索、氨溴特罗等，以促进痰液排出。 3. 环境因素：干燥、污染的空气刺激呼吸道，引发痰液。应尽量保持室内空气湿润、清洁。 4. 不良生活习惯：长期吸烟、饮酒、过度用嗓等。需要戒烟戒酒，避免过度用嗓，多喝水。 5. 鼻部疾病：鼻炎、鼻窦炎时，鼻腔分泌物倒流刺激咽部。治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷雾剂）。 嗓子总有痰需要综合调理，保持良好的生活习惯，积极治疗相关疾病。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好，根据你的情况怀疑患有慢性咽喉炎，或支气管感染，指导建议：建议用维生素B1２片谷维素２片板蓝根，配合百合固定口服液养阴清肺试试看。祝你健康

病例分析:这种症状很常见，原因较多，有咽喉炎，也可能与胃食道反流有关。意见建议:建议您找中医调理。