踢球致右脚外侧脚踝疼,一月未愈如何治?
踢球的时候踩在球上,右脚外侧脚踝疼痛,去医院拍了照,说骨头没事,吃药、外敷,休息一个月了,现在能正常走路,就是不能跑,脚踝里面不知道为什么,还是很疼,尤其是蹲下来的时候~每天都在吃跌打丸,每晚热敷后用麝香喷药喷擦,然后外敷奇正藏药消痛贴,已经一个月了,还是很疼~该如何正确治疗?曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:麻烦医生给出详细治疗方案。
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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踢球时脚踝受伤,骨头无碍但持续疼痛,可能是软组织损伤未愈、韧带拉伤、关节炎症、康复训练不当、存在隐匿性损伤等原因所致。 1.软组织损伤未愈:受伤后软组织恢复需要时间,若未完全恢复,活动时会疼痛。可继续热敷、外用活血化瘀药物,如云南白药气雾剂、红花油等。 2.韧带拉伤:脚踝韧带拉伤恢复较慢。需减少剧烈运动,佩戴护踝,口服舒筋活血片等。 3.关节炎症:受伤可能引发创伤性关节炎。可服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4.康复训练不当:过早或过度运动影响恢复。应在医生指导下进行康复训练,如踝关节屈伸练习。 5.存在隐匿性损伤:如微小骨折当时未发现。必要时需重新检查,如做磁共振成像(MRI)。 总之,脚踝受伤后持续疼痛应引起重视,及时就医复查,明确原因,采取针对性治疗措施,并注意休息和康复。
2024-12-19 12:26
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这种情况一般的情况往往是有软组织炎症的情况常见的这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。或配合针灸、按摩等治疗的。
2015-11-14 16:35
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