近视眼应该注意一些什么好？
2015-11-14 01:37
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我现在眼睛有点的近视的，可能跟我玩手机时间久导致的吧，现在感觉不能再这么下去了，去测过了，现在已经是有300度了，不知道有近视眼的话，是有什么要注意的。
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，首先需要到医院进行精确验光，配戴一副合格的眼镜，300度以上建议平时除了睡觉洗澡都戴着。平时主要需要注意用眼卫生，养成好的习惯，少看电视，不玩电脑，读书写字姿势端正，时间不宜过久，注意休息，均衡饮食，不挑食厌食，不吃甜食，适度体育锻炼。
2015-11-14 23:26
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