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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，由于你现在才进入青春期现在还不能够确定你是不是个头偏低。建议你可以再观察一段时间同时可以考虑积极的补充营养注意食物的搭配。
2015-11-14 14:33
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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参加体育运动是最好的办法。我从1.67米长到1.80米这段时间中是我运动量最大的一段时间。由于这时我家离学校远，我一开始是步行上学，走的很快，后来骑车上学，让车座稍高一点点（不要太高，太高了不安全）感觉自己的腿在这段时间内一直都是向前够的状态。我感觉我的长高主要得益于长距离的快走和骑车。同时打篮球和打排球也有很大作用。总之，我感觉多参加跑、跳等体育项目对人体长高有力。需要说明的是长高不是一天、两天，一个月、两个月的事，是长期积累的结果。
2015-11-14 20:47
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