去年冬天开始晨起出现浑身懒洋洋、发皱、后背难受进而疼痛，可能是由于睡眠姿势不当、缺乏运动、肌肉劳损、脊椎疾病、风湿免疫性疾病等原因引起。 1. 睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，会使肌肉和关节受压，导致晨起不适和后背疼痛。建议调整睡姿，选择合适的床垫和枕头。 2. 缺乏运动：长期缺乏运动，身体血液循环不畅，肌肉力量不足，容易出现疲劳和疼痛。应适当增加运动量，如散步、瑜伽等。 3. 肌肉劳损：过度劳累或重复同一动作，可能造成后背肌肉劳损。可通过按摩、热敷缓解，注意休息。 4. 脊椎疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等，压迫神经会引起后背疼痛。需要就医进行影像学检查，明确诊断后治疗。 5. 风湿免疫性疾病：如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，在寒冷天气可能加重症状。需进行相关血液检查，确诊后使用药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 如果后背疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

背疼不容忽视,像心脏病,冠心病,心绞痛等心脏类疾病前期症状都会背疼,建议最好去医院进行检查治疗.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.祝早日康复.

您好，不知道您平时是否有长时间的坐或者站立的情况的。背部痛的话一个可能为颈部的问题延伸下来，还有就是背部的筋膜炎导致的。这个可以热敷，按摩，适当的背部的肌肉的锻炼，多休息，不要长时间的坐立。然后还是不好可以局部他打封闭的

已了解症状，一般出现上述症状考虑2方面因素，一是颈椎病引起二是潜在心脏疾病引起的放射性疼痛症状建议及时做相关检查一般考虑颈椎病，和劳累有关，可以做颈椎CT检查，可以做牵引理疗结合口服活血化瘀药物联合效果好，如果排除颈椎病因素还需要做动态心电图检查排除心脏病引起的颈肩部后背疼痛症状，网络诊断有局限性，建议供参考

临床上，胃十二指肠疾病可以引起后背疼痛，有些骨科疾病、肝胆系统的疾病也会引起后背痛，另外有些泌尿生殖系统疾病、骨科疾病也会引起腰痛，所以建议一定要尽早到医院做相关方面的检查以明确病因，争取早发现、早诊断、早治疗，以免耽误病情。