产后 4 个月出现喂奶时多汗、睡醒后全身酸且伴有便秘的情况，可能与产后身体未完全恢复、激素变化、营养失衡、缺乏运动及心理因素等有关。 1.产后身体未完全恢复：生产对女性身体造成较大消耗，产后 4 个月仍可能处于恢复阶段，身体较为虚弱，易出现多汗、酸痛等症状。 2.激素变化：产后体内激素水平逐渐调整，可能影响身体的代谢和调节功能，导致出汗和身体不适。 3.营养失衡：哺乳期营养需求增加，若摄入不足，可能导致身体虚弱，也会影响肠道蠕动，引起便秘。 4.缺乏运动：产后运动量少，身体血液循环和代谢减缓，易出现肌肉酸痛和便秘。 5.心理因素：产后照顾孩子压力大，精神紧张，可能影响身体的正常机能。 产后出现这些症状较为常见，不必过于紧张。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面检查和评估，以制定更合适的治疗方案。

多见于中医的气血虚症状，气虚则多汗，血虚则可见便秘，可考虑用补中益气的办法治疗，多有较好的效果。

你好朋友，中医的治疗讲究辨证，我推荐看看中医，效果会好些，建议到当地的中医那里诊断一下。