双脚和小腿浮肿，膝盖有积水且消肿后又肿，走路疼痛，可能是滑膜炎未愈、心肾功能异常、下肢血管问题、低蛋白血症、甲状腺功能减退等原因引起。 1. 滑膜炎未愈：滑膜炎治疗后如果未完全康复，炎症持续存在，就可能导致症状反复。需要继续抗炎治疗，如使用布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 心肾功能异常：心脏或肾脏功能不好，会影响体液代谢，导致下肢水肿。需检查心肾功能，针对性治疗，如心衰可用呋塞米等。 3. 下肢血管问题：下肢静脉回流不畅，如静脉曲张、静脉血栓等，也会引起肿胀。可能需要手术或抗凝治疗，药物如华法林等。 4. 低蛋白血症：蛋白摄入不足或消耗过多，血浆胶体渗透压降低，引发水肿。要补充蛋白，加强营养。 5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，可出现黏液性水肿。需补充甲状腺素。 出现这种情况应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时要注意休息，避免长时间站立或行走，抬高下肢以促进血液回流。

这个情况属于中医的气滞血瘀，可以使用中医的益气，活血化瘀，通经活络治疗，可能有一定疗效。