要确定怀孕的周数，需要根据末次月经的时间来计算。通常从末次月经的第一天开始算，到现在的天数除以 7 即为怀孕的周数。对于 12 月 3 号末次月经，截至目前，怀孕周数需要具体计算，同时还需考虑月经周期是否规律等因素。 1. 计算方法：先计算从 12 月 3 号到现在的总天数，假设今天是 4 月 10 号，12 月有 29 天（3 号到 31 号），1 月 31 天，2 月 28 天（非闰年），3 月 31 天，4 月 10 天，总计 129 天，除以 7 约为 18.4 周。 2. 月经周期影响：如果月经周期不规律，可能会影响怀孕周数的推算，需要结合早期 B 超检查结果来校正。 3. 早期 B 超作用：在怀孕早期，通过 B 超测量孕囊大小、胎芽长度等，可以更准确地判断怀孕周数。 4. 孕周意义：不同的孕周，胎儿发育情况不同，产检项目和重点也有所差异。 5. 注意事项：确定怀孕周数后，要按照相应的孕周进行产检，注意饮食营养，保持良好的生活习惯。 总之，怀孕周数的确定对于孕期保健和胎儿监测非常重要，如有疑问，应及时咨询医生。

你好，根据你的描述你现在怀孕19周一天，怀孕后建议多吃点含蛋白质的食物，如鸡蛋，鱼，肉类，多吃点蔬菜，水果。

您好，您的末次月经是十二月三号，现在怀孕二十周零三天。预产期是九月十号

为了统一计算，怀孕时间是从末次月经开始推算的，根据你的末次月经来看，目前是怀孕20周零4天。