肛周瘙痒且便后先痛后痒，可能由多种原因引起，如肛周湿疹、痔疮、肛裂、肠道寄生虫感染、肛周皮肤过敏等。 1. 肛周湿疹：由于肛门周围皮肤长期处于潮湿环境，或接触某些过敏原，导致皮肤炎症，出现瘙痒。治疗上需保持肛周清洁干燥，外用糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏。 2. 痔疮：内痔或外痔可引起肛周不适，严重时出现疼痛、瘙痒。可使用痔疮膏、栓剂，如马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓。 3. 肛裂：排便时肛管皮肤裂开，愈合过程中可能产生瘙痒。轻度肛裂可通过坐浴、涂抹硝酸甘油软膏改善。 4. 肠道寄生虫感染：如蛲虫感染，夜间蛲虫爬出肛门产卵会导致肛周瘙痒。需口服驱虫药，如阿苯达唑片。 5. 肛周皮肤过敏：接触过敏原后，肛周皮肤出现过敏反应，表现为瘙痒、红肿。应避免接触过敏原，服用抗过敏药物，如氯雷他定片。 出现肛周瘙痒且便后先痛后痒的情况，应注意肛周清洁卫生，避免搔抓。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院肛肠科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

食疗，保持大便通畅，防止便秘：多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。可口服缓泻剂或石蜡油，使大便松软、润滑，以利排便。肛肠科在线医生咨询........你需要的就是调节饮食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，尽量不抽烟喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要长久站立。不利于血液循环。肛肠科在线医生咨询........

平时注意饮食如多喝水，多吃水果蔬菜（香蕉，苹果，猕猴桃，火龙果，芹菜，菠菜，木耳，蘑菇，冬瓜等），少吃辛辣（海鲜，辣椒，牛羊肉等）少饮酒，少吸烟。排便时间不宜过长控制在3-5分钟即可，平时不宜久蹲久站久坐，排便后有温水清洗肛门。肛肠科比较好...建议你及早到医院做个肛肠镜检查，确诊后再对症治疗。早期可以通过药物保守治疗，时间长了，病情严重，会引发其他的病症，而且治疗的难度和费用也高了，需要通过手术根治。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。肛肠科比较好...